拥有一头健康亮丽的秀发是每个人的愿望。可是，随着生活节奏的加快与工作压力的增大，头发问题日益凸显。养发、护发、防脱发成为了当代人非常关注的一个问题。
“头发可能在地板上，在枕头上，在水池里......
但就是不在我的脑袋上"
《黄帝内经》里有两句关于头发的话，道出了头发调理的密码。这两句话是：发为血之余；发为肾之华。 地生万物，但不长无根之草，用在头发上也很适合。头发的健康与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血，肝血充足，头发就能有充足的供血；头发也是肾气盛衰的外在表现，也是人体气血盈亏的标志。因此，头发的疏密、润燥、泽枯情况可反映人体脏腑气血、盛衰。
我院制剂室推出“养发饮”，根据药性，不建议脾胃特别虚寒的人群单独饮用，可以在茶饮中加入生姜、大枣来一起调理。也可咨询医生根据体质进行调配。
处方揭秘！
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我院养发饮包含以下4种精选中药材：
枸杞，桑葚，墨旱莲，女贞子
以下中药材的配比经过我院临床药师的严格筛选，旨在达到更好的口感和功效。其中：
枸杞：具有滋补肝肾，益精明目的作用。
墨旱莲：具有滋补肝肾，凉血止血的作用。
女贞子：具有滋补肝肾、明目乌发的功效。
桑椹：味甘、酸，性寒，具有滋阴补血、生津润燥的功效。
茶饮使用指南
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01
场景一：家庭使用，闲情逸致：
1.取养发饮茶饮包一包置入养生壶等容器，加1000ml左右冷水，先冷水浸泡约10分钟，大火煮开5分钟，等中药味溢出，取汁饮用。
2.放入材料后一定要煮开一次水，再调小火熬制。
3.每包中药茶饮可反复煮2-3次。
4.不可使用铁锅熬制，铁的化学性质比较活泼，容易发生化学反应。
02
场景二：工作场合，方便快捷：
将茶饮包直接投入茶杯，用开水冲泡闷盖5—10分钟，取汁饮用，直到无味后弃去茶饮包。
关于生发的小妙招
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01
多使用黑色食物：
中医认为肾主“黑”，所以通常情况下，黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如海带、黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等。
02
每天十指梳头300下
有的人会问：梳头有会不会越掉越多？
实际上，通常能梳掉的头发都是发根空虚了的，本身就是“发育不佳”，梳头是引气血上行荣养头发，为的是长期状态下，头发黑又亮。
用手指梳头的时候，可以沿着督脉，膀胱经，肝胆经，三焦经的经络方向梳头，每天不少于300下哦！
03
泡脚
经常泡脚促使血液循环，疏通头部循环，有利于头发生长。按摩穴位，畅通气血。
关于中药茶饮包的温馨提示
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1.请将养发汤饮茶包密封存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温（尤其是茶饮包内含有桑椹、枸杞等中药饮片成分）。
2.开封后请尽快饮用完毕，以保障口感和营养价值。
3.若发现养发饮有异味或变质现象，请勿饮用。
4.挂门诊任意科室，皆可开养发饮。
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