2024年11月14日是第18个“世界糖尿病日”，我院围绕“糖尿病与幸福感”这一主题，在住院部一楼广场成功举办了一场多学科联合义诊活动。旨在弘扬中医药文化，提高公众对糖尿病的认识，增强群众的中医自我保健意识和能力。
活动当天，我院内分泌科与眼科携手为前来的市民提供了多项免费服务和健康咨询。虽然适逢雨天，活动伊始就吸引了大量市民前来咨询和体验。专家们耐心解答市民的疑问，并提供专业的建议和治疗方案，让市民对自己的健康状况有了更清晰的了解。
义诊现场，我院还特别为市民免除了当天门诊诊查费的个人自付部分，只需凭医保卡或电子医保卡窗口挂号即可享受此优惠。同时还为市民提供了免费的血糖、血压测量服务，免费的眼科检查（黄斑OCT和眼底照相服务），让市民能够随时掌握自己的健康状况，及时发现并处理眼部问题，保护视力健康。我院还特别推出了免费的中医治疗项目，如耳穴压豆、短波仪治疗糖尿病周围神经病变，让市民亲身体验中医药的神奇魅力。此外，现场还派发精美小礼品，包括消渴中药茶饮包、干眼症中药茶饮包，让市民在体会中医药文化的同时，也能感受到医院的关怀与温暖。活动当天义诊人次逾百人，发放宣传册、精美礼品共50余份。
此次义诊活动得到了市民的广泛好评和积极参与。他们纷纷表示，通过此次活动，不仅增强了自己对糖尿病的认识和保健意识，还亲身体验到了中医药文化的博大精深和医院的贴心服务。今后我院将继续举办类似的活动，为市民提供更多的健康服务和咨询，为弘扬中医药文化和提高公众健康水平贡献力量。
今天就让我们一起
“走近”糖尿病
什么是糖尿病？
糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病，其主要特点是血糖水平上升，通常表现为“三多一少”（即多饮、多食、多尿、体重减少）的典型症状。
哪一类人群更容易患糖尿病？
不良生活方式。长时间摄入过量糖分、习惯性熬夜和缺少运动的人都容易患糖尿病。
超重与肥胖。肥胖被认为是导致糖尿病的关键原因之一。
糖尿病家族史。
有巨大儿（出生体重≥4kg）生产史，妊娠糖尿病史。
严重精神病和（或）长期接受抗抑郁症药物治疗者。
血脂异常。
糖尿病有哪些潜在危害？
糖尿病引发的中枢神经系统的病变可能导致大脑加速老化，从而诱发老年性痴呆。
糖尿病引发的自主神经的病变可能会干扰多个器官的正常功能，导致如腹泻、便秘、心跳过快等一系列复杂的健康问题。
糖尿病引发的周围血管的病变可能导致血管阻塞和血流中断，从而导致肢体溃疡或坏死。
糖尿病引发的视网膜病变可能导致患者的视野能力逐步下降，最后可能造成失明。
糖尿病引发的糖尿病肾病有可能逐渐恶化为肾功能衰竭。
糖尿病会对血管造成不良影响，心脑血管相关的慢性疾病的发病风险也随之增加。
如何防治糖尿病？
糖尿病是一种可以预防和治疗的疾病，因此需要尽早发现、干预和治疗。通过改变不良生活方式，开展心理治疗、科学膳食、积极运动、自我管理和药物治疗等治疗手段，可以有效地将患者的体重、血糖、血压、血脂等指标维持在一个合适的水平，减少糖尿病的发生几率。
01
多样化饮食，合理搭配食物
首先，饮食应定时、定量、定餐，优选全谷物、豆类和蔬菜，避免摄入过多的碳水化合物，其次，多食用五谷杂粮，如燕麦片、荞麦面、玉米面等，为身体提供必要的维生素和纤维；再次，需要从奶制品、大豆、鱼类、家禽和鸡蛋等食品中摄取蛋白质，同时减少脂肪和其他添加剂的摄入，增加豆类和坚果摄入，最后，我们应当限制盐、糖和油的摄入，保障心血管与血糖的健康状况。
02
能量适宜、科学运动
对于糖尿病患者而言，适当的运动锻炼能够增强胰岛素的敏感度，进而有助于维持血糖的稳定。糖尿病患者在选择运动方式和强度时，应遵循医生的建议，建议每周至少 150 分钟中等强度的有氧运动，运动形式可以为快走、骑自行车、健身操、打太极拳和游泳等，另外，运动前后必须监控血糖水平，防止低血糖事件的发生。
03
血糖监测，个性化调整
血糖监测被视为糖尿病管理中的关键策略之一。定期血糖监测，患者能够更好地了解自己的血糖管理状况，并在发现异常时及时调整治疗计划。依据血糖的监测数据，患者可以和医生以及营养专家共同拟定个性化的饮食和锻炼方案，以及必要的药物治疗计划。
04
尽早戒烟，避免接触二手烟
烟草可能会提高糖尿病和心血管疾病的患病风险。吸烟与糖尿病引发的大血管、微血管病变以及增加的过早死亡风险有密切关系。因此，吸烟的人尽早戒烟。即使是非吸烟的人，也应当避免与二手烟接触。
内分泌科专家简介
王春华，内分泌科主任，主任中医师，硕士生导师。对内分泌系统复杂疑难疾病具有丰富的临床经验。擅长糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、骨质疏松症的中西医结合诊治，对内分泌性高血压、甲状旁腺疾病、垂体、肾上腺疾病、性腺疾病等有较深研究。担任江西省医学会内分泌学分会和糖尿病分会常委、江西省中医药学会慢性病管理专业委员会副主委、江西省中西医结合学会骨质疏松及骨矿盐代谢专业委员会常委等学术职务。
内分泌科简介
江西省中西医结合医院内分泌科是省级中医重点专科，江西省中医优势病种——糖尿病区域治疗中心，江西省中西医结合学会内分泌专业委员会主任委员单位，拥有一支训练有素的专业队伍和性能优良的仪器设备，擅长中西医结合治疗糖尿病血管并发症、糖尿病肾病、糖尿病神经病变、糖尿病合并性功能障碍以及糖尿病足等。
中西医结合学科特色
（1）“五味消毒饮”内服治疗糖尿病足；
（2）“益肾消渴汤”治疗糖尿病肾病；
（3）“益寿消渴汤”治疗老年2型糖尿病；
（4）中药汤剂联合中医外治法治疗糖尿病周围神经病变等。
科室专门配备糖尿病专科护士，指导糖尿病人心理、运动、饮食治疗。开设病房糖尿病知识的讲课（糖尿病专科护士负责），定期举行糖尿病教育。
内分泌科联系电话：0791-86263464
眼科专家简介
刘景晨，眼科负责人，眼科学硕士。主要从事屈光不正、干眼症、白内障、青光眼、高度近视及糖尿病视网膜病变的诊疗工作。擅长各类青光眼的激光治疗、眼底视网膜光凝、白内障超声乳化、玻璃体腔药物注射等手术。主持教育厅基础研究课题2项，参与发表国内外论文9篇，其中SCI4篇。现担任江西省视光学学会委员、江西省医学会眼科学分会委员、南昌市医学会眼科学分会常务委员、江西中医药学会中医眼科分会常务委员。
眼科简介
江西省中西医结合医院眼科为江西省中医临床重点专科，江省眼科疾病临床医学研究中心核心成员单位，江西省眼科专科联盟单位。眼科以慢性泪囊炎、干眼症、翼状胬肉、青光眼、白内障、葡萄膜炎、玻璃体视网膜疾病、眼外伤和职业性眼病、斜视、屈光不正、弱视等疾病的中西医结合治疗为特色，开展了中药超声雾化熏眼、中药离子导入、中药贴敷、放血疗法、穴位注射、刮痧治疗、穴位按摩、耳穴埋豆、拔火罐、眼部针灸等10余种中医疗法。同时开展泪道再通、翼状胬肉切除联合⻆膜缘干细胞移植、斜弱视治疗、白内障超声乳化摘除、青光眼小梁切除、房角镜下小梁切开、激光小梁成形、眼内注药、玻璃体切除、视网膜激光等西医技术。
眼科联系电话：0791-86299804
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